災(zāi)害發(fā)生后，全國(guó)人民在*、國(guó)務(wù)院的領(lǐng)導(dǎo)下眾志成城、抗震救災(zāi)，表現(xiàn)出了前所未有的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)。2008年6月，山西省太原市有政協(xié)委員提議，為表達(dá)對(duì)災(zāi)害遇難者的追思，增強(qiáng)全民憂(yōu)患意識(shí)，提高防災(zāi)減災(zāi)能力，有必要設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”或“中國(guó)賑災(zāi)日”，借此表達(dá)對(duì)地震遇難者的紀(jì)念，弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)抗災(zāi)的精神。

【防災(zāi)減災(zāi)十條法則】

人生命，要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。

一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開(kāi)闊地。

二、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽(yáng)臺(tái)滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。

三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹(shù)能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。

四、臺(tái)風(fēng)：臺(tái)風(fēng)來(lái)，聽(tīng)預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號(hào)。

五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營(yíng)不選溝，進(jìn)山一定看氣候。

六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹(shù)下站，鐵塔線(xiàn)桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門(mén)窗切電源，避免雷火屋里竄。

七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無(wú)知覺(jué)，千萬(wàn)不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見(jiàn)好。

八、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來(lái)進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門(mén)窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車(chē)?yán)锩娌豢煽俊?/p>

九、疫情：對(duì)疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場(chǎng)所要少去。

十、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說(shuō)明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。

人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保安，祝愿人人保安!!

【防災(zāi)減災(zāi)宣傳知識(shí)】

1、地震造成人員傷亡的主要原因有房屋倒塌、觸電和火災(zāi)、煤氣泄露

2、為了減少地震傷亡，最重要的是在常學(xué)習(xí)防震知識(shí)，做好防震準(zhǔn)備

3、家庭防震包的基本物品應(yīng)有：礦泉水、保鮮食品、半導(dǎo)體收音機(jī)、電池、電筒、急救用品

4、為防震準(zhǔn)備，每個(gè)家庭成員都應(yīng)知道防震包存放的地點(diǎn)，以及煤氣開(kāi)關(guān)、供電閘盒的位置和關(guān)閉的方法

5、在樓房里居住、工作、學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)熟悉附的安全廣場(chǎng)和避震的疏散路線(xiàn)

6、時(shí)應(yīng)熟悉住所周?chē)�的環(huán)境，地震時(shí)要避開(kāi)可能發(fā)生危險(xiǎn)的地段，如煙囪、斷墻附等

7、家里的頂柜上或高架上不可放置過(guò)重的物品

8、大地震一般在10-15秒后會(huì)發(fā)生房屋倒塌，因此要抓緊時(shí)間，行動(dòng)果斷，緊急避險(xiǎn)

9、室內(nèi)較為安全的避震空間有：承重墻的墻根、內(nèi)墻角;有水管和暖氣管道處

10、避震時(shí)自我保護(hù)、防止傷害的措施有：鎮(zhèn)靜選好躲避處，蹲下或坐下，低頭，頭部盡量靠墻面

11、為避免異物傷害，避震時(shí)可以用枕頭、被褥或書(shū)包保護(hù)頭部

12、在戶(hù)外遇到地震時(shí)，要及時(shí)躲避到街心廣場(chǎng)或空曠的場(chǎng)地

13、在教室上課時(shí)遇到地震，應(yīng)聽(tīng)從老師指揮，及時(shí)躲避或有序疏散

14、在操場(chǎng)上遇到地震時(shí)，應(yīng)原地不動(dòng)迅速蹲下，用手保護(hù)自己的頭部

15、在行使的公交車(chē)上遇到地震時(shí)，要牢牢抓住拉手、柱子或座椅等

16、乘坐地鐵時(shí)遇到地震，應(yīng)聽(tīng)從工作人員指揮，有序撤離

17、在商場(chǎng)、書(shū)店遇到地震時(shí)，要及時(shí)躲避到附的大柱子或不易傾倒的大件商品旁

18、在影劇院遇到地震時(shí)，要馬上蹲下或趴在排椅下面、舞臺(tái)腳下

19、在體育場(chǎng)(館)遇到地震時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從工作人員指揮，向場(chǎng)地中央疏散

20、如果在公共場(chǎng)所被擠進(jìn)人群，自我保護(hù)的方法有：將雙手交叉在自己的胸部，盡量用肩背部承受擠壓

21、騎自行車(chē)時(shí)遇到地震，要立即下車(chē)，在開(kāi)闊地避震

22、在建筑物內(nèi)的停車(chē)場(chǎng)遇到地震時(shí)，要立即從車(chē)?yán)锍鰜?lái)，趴在車(chē)旁或兩車(chē)之間避震

23、在野外遇到地震時(shí)，應(yīng)避開(kāi)山腳、陡崖，以防滾石和滑坡;如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)跑。

24、在海(湖)邊遇到地震時(shí)，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海(湖)岸，警惕地震引發(fā)的海(湖)嘯。

25、駕車(chē)遇到地震時(shí)，應(yīng)迅速躲開(kāi)立交橋、陡崖、電線(xiàn)桿等，并盡快選擇空曠處停車(chē)。

26、如果地震時(shí)遭到埋壓，應(yīng)保持的心理狀態(tài)是：堅(jiān)定生存的毅力，排除恐懼心理，相信能脫離險(xiǎn)境

27、被埋壓時(shí)如果一時(shí)不能脫險(xiǎn)，要設(shè)法將手腳掙脫出來(lái)，推開(kāi)壓在身上的物體，使呼吸通暢

28、如果廢墟中煙塵彌漫，避免窒息的方法有：用毛巾或手帕等捂住口、鼻，如可能用濕毛巾

29、在等待救援時(shí)，保存體力的方法有：沒(méi)有聽(tīng)到救援的聲音時(shí)，不大聲呼救

30、當(dāng)無(wú)力呼救或外面的人聽(tīng)不到呼救時(shí)，可以用石塊或鐵具敲擊金屬管子或墻壁

31、在廢墟中為了維持生命，等待救援，要想方設(shè)法尋找水和食物，必要時(shí)可以用自己的尿液應(yīng)急

32、在廢墟中應(yīng)對(duì)余震的方法有：躲開(kāi)懸掛物或可能倒塌的墻體，用磚石、木棍等加固身邊的支撐物

33、地震后如能自行脫險(xiǎn)，下一步的安全措施有：立即關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)和供電閘門(mén)，迅速離開(kāi)危險(xiǎn)的房屋

34、地震后尋找被困者的方法有：通過(guò)喊話(huà)、敲擊向被困者傳遞信息，注意聽(tīng)被困者的呼喊、呻吟或敲擊聲

35、發(fā)現(xiàn)被困者后，應(yīng)根據(jù)建筑結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，先確定被困者的位置，特別是頭部的位置，再進(jìn)行開(kāi)挖搶救

36、刨挖接被困者時(shí)，應(yīng)立即停止使用可能使被困者受傷的工具，可戴上防護(hù)手套用手刨挖和清理

37、搶救幸存者時(shí)，要先使其頭部暴露出來(lái)，并迅速清除口鼻內(nèi)的灰土，防止窒息38、對(duì)于埋壓時(shí)間較長(zhǎng)的幸存者，要先喂適量含鹽飲料，不可馬上給予大量食物

39、幸存者若長(zhǎng)時(shí)間被困在黑暗的廢墟中，搶救出來(lái)時(shí)，應(yīng)將幸存者的眼睛蒙住，避免強(qiáng)烈光線(xiàn)刺激

40、對(duì)可疑有骨折或脊柱受傷的人，搶救時(shí)不可強(qiáng)拉硬拖，要設(shè)法暴露全身，再整體搬運(yùn)

41、對(duì)搶救出來(lái)的受傷者，應(yīng)首先采取各種適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)再送醫(yī)院

42、火災(zāi)時(shí)造成人員傷亡的主要原因有：被煙霧和毒氣窒息，或逃生行為不當(dāng)?shù)?/p>

43、為了防止火災(zāi)的發(fā)生，時(shí)應(yīng)學(xué)習(xí)防火知識(shí)，按消防要求采取有效的防火措施44、防止家用電器失火的措施有：不用濕手觸摸電器，不隨意亂接電線(xiàn)、電源，不違規(guī)使用大功率電器

45、當(dāng)火勢(shì)很小時(shí)，滅火的方法有：用水、滅火器、沙土等將火澆(壓)滅，或用毯子將火燜滅

46、一旦發(fā)現(xiàn)火勢(shì)不易控制，要立即撤離火場(chǎng)轉(zhuǎn)移至安全地帶，盡快撥打“119”報(bào)警

47、遇到火災(zāi)撥打“119”報(bào)警時(shí)，一定要說(shuō)清楚確切的失火地點(diǎn)和建筑物特點(diǎn)、火勢(shì)大小、聯(lián)系人的姓名、電話(huà)

48、家中的棉、衣服、沙發(fā)等著火，用水滅火效果好。若窗簾著火，首先應(yīng)將其扯下，然后用水澆滅。

49、油鍋起火時(shí)，滅火的辦法是：迅速蓋上鍋蓋或向鍋內(nèi)倒入切好的蔬菜，也可用濕毯子或濕棉被等捂壓。

50、家用電器起火的滅火辦法是：先切斷電源，再用濕毯子或濕棉被等捂壓滅火。51、電視機(jī)、電腦起火，應(yīng)從側(cè)面靠，以防顯像管爆炸傷人。

52、煤氣著火的滅火辦法是：用濕毯子或濕棉被等捂壓，在火熄滅的同時(shí)關(guān)閉閥門(mén)。53、如果自己的衣服著火，又來(lái)不及脫衣時(shí)，要立即躺倒，讓別人用毯子或水將火燜滅或澆滅

54、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果火勢(shì)來(lái)自門(mén)外，開(kāi)門(mén)前要先用手摸一下門(mén)的溫度，如已發(fā)燙，則不宜開(kāi)門(mén)。

55、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果窗外有雨水管或避雷針管線(xiàn)，可在確保安全的條件下利用管道或管線(xiàn)攀援而下。

56、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如有結(jié)實(shí)的繩索，可將繩索一頭拴在窗框或床架上，在確保安全的條件下緩慢攀繩而下。

57、如房間外起火，所住房間連通陽(yáng)臺(tái)或距樓頂，可直奔陽(yáng)臺(tái)、樓頂臺(tái)等易被發(fā)現(xiàn)的地方，等待救援。

58、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，無(wú)論何種情況，都不要盲目從樓上直接跳下來(lái)，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。

59、如果火勢(shì)不猛，有可能沖出火場(chǎng)的時(shí)候，可向頭上和身上淋水，或用濕毛毯包裹身體，沖出險(xiǎn)區(qū)

60、如有濃煙，不能直立行走撤出火場(chǎng)時(shí)，可彎腰貼墻壁前行，并用濕口罩或毛巾捂住口鼻，穿過(guò)濃煙

61、當(dāng)門(mén)外已被烈火封住時(shí)，保存生命的方法有：緊閉房門(mén)，如有可能向門(mén)上潑水以延緩火勢(shì)蔓延和爭(zhēng)取救援時(shí)間62、為防洪而儲(chǔ)備的必需物品應(yīng)有：食物、飲水、炊具、衣物、火柴或打火機(jī)等

63、為防止洪水涌入室內(nèi)，有效的方法有：在門(mén)檻外側(cè)堆上沙袋，并將大門(mén)下面的空隙用舊毛毯等堵住

64、遇到洪水來(lái)臨，可迅速向高處，如結(jié)實(shí)的樓房頂、大樹(shù)上轉(zhuǎn)移，等待救援

65、如果洪水嚴(yán)重，可代替木筏自救逃生的用品有：門(mén)板、床板、木箱子、木柜子等

66、上下學(xué)時(shí)為防止發(fā)生交通事故，應(yīng)遵守交通燈的提示，走人行橫道，不要和機(jī)動(dòng)車(chē)輛搶行

67、在游樂(lè)場(chǎng)應(yīng)注意的安全措施有：不穿有繩帶的衣服和拖鞋，坐過(guò)山車(chē)、飛椅時(shí)，要系好安全帶。

68、當(dāng)遇到歹徒入室搶劫、盜竊時(shí)，要冷靜、不慌張，記下歹徒的體貌、口音等特征，為公安機(jī)關(guān)提供破案線(xiàn)索

69、在街上遇到搶劫時(shí)，避險(xiǎn)的措施有：尋找機(jī)會(huì)求救，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)向人多的地方奔跑，尋找機(jī)會(huì)撥打110報(bào)警

70、在公交車(chē)上防止盜竊的方法有：把隨身攜帶的包置于胸前，以防小偷割包、掏包

71、遇到緊急情況撥打110報(bào)警時(shí)，一定要說(shuō)清楚：事件發(fā)生的時(shí)間、確切地點(diǎn)，現(xiàn)在的情況，報(bào)警人的姓名和聯(lián)系電話(huà)

72、遇到入室搶劫時(shí)，警告歹徒的方法有：告訴歹徒自己的家人很快就會(huì)回來(lái)，使其心慌，不敢逗留。

73、歹徒作案逃離后，要注意保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，歹徒用手摸過(guò)的物品不要馬上收拾要等公安人員提取現(xiàn)場(chǎng)物證后再作處理74、回家時(shí)如果發(fā)現(xiàn)小偷正在室內(nèi)行竊，一定不要大喊大叫，要馬上找來(lái)鄰居或保安人員，將小偷扭送派出所。

75、如果發(fā)現(xiàn)小偷作案后正在逃離，可呼叫周?chē)�的人一起抓小偷，同時(shí)記住小偷的特征和逃離去向，并立即報(bào)警。76、面對(duì)持兇器的歹徒，要注意自我保護(hù)，在力量薄弱的情況下，盡量不單獨(dú)與其正面沖突，以免受到傷害。

77、有陌生人敲門(mén)時(shí)，應(yīng)問(wèn)明身份、來(lái)意再?zèng)Q定是否開(kāi)門(mén)，防止歹徒進(jìn)入傷害家人和搶劫財(cái)產(chǎn)。

78、在樓道或門(mén)口遇到陌生人時(shí)，要保持警覺(jué)，不要與陌生人同時(shí)進(jìn)樓或在其面前打開(kāi)家門(mén)，防止歹徒突然襲擊。79、接到陌生人的電話(huà)時(shí)，不要多交談，更不要輕信而把自己家的情況告訴陌生人。

80、居家時(shí)的安全意識(shí)有：出門(mén)時(shí)或睡覺(jué)前將家門(mén)鎖好，哪怕出去散步也應(yīng)記住鎖好房門(mén)。

81、由于被撬的門(mén)鎖多數(shù)是性能陳舊的，所以防盜門(mén)鎖應(yīng)安裝正規(guī)廠家生產(chǎn)的、安全性能可靠的。

82、外出時(shí)防止偷搶的措施有：不在公共場(chǎng)所清點(diǎn)現(xiàn)金和行李中的貴重物品，以免引起扒手的注意。

83、在提款機(jī)取款時(shí)防騙搶的措施有：要求后面的人與自己保持一定距離。在輸入密碼時(shí)用身體遮擋鍵盤(pán)，以防被別人看到。

84、防止街頭飛車(chē)搶劫的措施有：騎車(chē)時(shí)如果車(chē)筐內(nèi)放有提包，應(yīng)把包帶繞在車(chē)把上。

85、乘公交車(chē)時(shí)如果發(fā)現(xiàn)小偷正在行竊他人，可大聲叫喊“我的錢(qián)包不見(jiàn)了”，從而提醒別人。

86、乘火車(chē)時(shí)應(yīng)注意的安全措施有：不要把裝有錢(qián)和貴重物品的外套掛在衣帽鉤上或餐車(chē)的椅背上，以防小偷隨手偷盜。