有以下幾大項：站軍姿、跨立、報數、四面轉體、正步走、齊步走、跑步。都是一些基本的軍事科目，技校生、大學生則接受正規的軍事訓練和地震應急疏散訓練，男生一般為10?30天，女生一般為5?7天。

軍訓的主要目的是：培養良好的軍人姿態和嚴格的組織紀律觀念。每個學校的軍訓項目都不相同，但大致有以下幾項：

1、單兵徒手隊列動作（立正稍息，蹲下與起立、跨立與立正互換，站姿、蹲姿、坐姿等）；

2、三大步伐（既:齊步、正步、跑步）；

3、班隊列、排隊列、以及連隊列隊形的變換；

4、軍體拳一套或一至三套；

5、教唱軍歌、組織拉歌；

6、內務建設（被子、以及一切小物品的擺放）。

擴展資料：

軍訓的意義：

1、促進學生德、智、體全面發展，樹立科學的人生觀、世界觀、價值觀，有利于培養*事業的“四有”新人；

2、有利于加強國防后備力量建設，對做好未來反侵略戰爭準備具有戰略意義；

3、有利于激發學生愛國衛國意識，對加速綜合國力的建設具有深遠的意義。

4、增強愛國主義精神和國防觀念，愛國主義教育是貫穿于整個大學生軍訓的主旋律，更是軍訓中政治教育的主題。為人民服務是我軍的宗旨，建設祖國、保衛祖國是我軍的光榮使命。廣大官兵懷著對祖國一草一木和每寸山河神圣的至高無上的愛，始終站在維護祖國尊嚴的最前沿。

這支隊伍本來就是一部內容豐富、生動感人的愛國主義教育的好教材。高校青年大學生融入軍營，參加軍訓，在軍隊封閉的管理、開放的教育、軟功硬做的氛圍中。

與有著強烈的愛國之情的廣大官兵朝夕相處，接受愛國主義教育，收到良好的教育效果，學生的國防觀念在軍訓這一特殊氛圍中得到提高和升華。

5、培養良好意志品質實踐證明，軍訓是培養學生良好意志品質的極好形式。軍訓培養和磨煉了大學生果斷、勇敢、頑強、自制和堅韌不拔的優良意志品質。這種意志品質不但能有效地克服大學四年中學習、工作、生活中的難題，激勵青年大學生在奮發、成才之路上努力攀登。

而且為他們踏上工作崗位、走上社會奠定了良好的基礎。尤其是在今天這種優勝劣汰、競爭激烈的市場經濟環境中，健全的意志品質成為他們正確把握人生航向，迎著狂風巨浪向理想目標邁進的必要條件。

6、塑造集體主義精神，用大學生們的話來說，那就是“軍訓，是集體主義精神的熔爐”。軍訓有著最集中、最統一、最緊張、最嚴格的集體活動。在這些集體活動中，每一個大學生都變成了普通一兵，過戰士生活，接受組織的指令，接受各級領導的管教，受各種紀律的約束。

按各種規章制度辦事，受艱苦生活錘煉。每個學生生活在這種優良的集體中，使之相信組織，依靠集體，關心集體，維護集體，不斷克服不良行為和慣。

不斷克服個人主義，不斷塑造集體主義。同時，把這種精神帶到了軍訓后的大學生的教育與管理工作中，不斷鞏固和發展了軍訓的成果，推動了良好校風、系風、班風建設，促進了大學生集體主義精神的弘揚和光大。