引言

當年華逝去，我的過去已變得蒼白，就像一張白紙，漫無目的地在天空飄蕩，飄蕩至遠，消失在天際。然而現在就要翻開新的畫頁，隨著畫筆的勾勒開始涂鴉。我不會忘記，現在執筆的是我。因為，享受生活的正是我。

梭羅說過：“人是自己幸福的設計者”。作為當代大學生，我不希望在自己的職業生涯中浪費寶貴的生命，所以我選擇做職業規劃，而且必須做職業規劃。我認為人只有有了目標，才會有動力。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。

有句話說得好：“大一的時候不知道要干什么，大四的時候知道要干什么已經晚了。”為了不讓以后的現實與我的理想碰撞擦出的火花刺傷我，我就要做一份較詳盡的職業規劃。

職業生涯規劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優選擇職業目標和路徑，并用高效行動去達成職業目標。

第一部分自我認知

1、個人簡介

我是一個樂觀開朗的在校大學生，現讀大二，所學專業為社會工作。現任系學生會秘書處副秘書長，曾參加過青協組織的燎原路小學義教，做過手機促銷員，發過傳單，還做過飯店服務員。中學時獲得了學校舉辦的有關于青少年犯罪方面的征文比賽一等獎，還獲得過團支書、運動員等榮譽稱號。在大學期間獲得了廣西工學院舞蹈協會舉辦的交誼舞比賽第八名。我具有較強的人際溝通能力和組織協調能力，思維敏捷，口才也不錯。我興趣廣泛，籃球、乒乓球、長跑、舞蹈等等都是我愛好的運動。

2、職業興趣

心理學家認為，興趣是人積極探索某種事物的認識傾向。有了這種傾向，人就會對這種事物給予優先的注意，并且有向往它的心情。

興趣在人的職業活動中具有重要作用。研究表明，如果一個人對某種工作有興趣，能發揮他全部才能的80-90%，且長時間保持高效率不感到疲勞;如果對某種工作沒有興趣，只能發揮他全部才能的20-30%，且容易筋疲力盡。

下面是我的職業興趣測評結果：

類型名稱得分類型解釋

管理型7分樂觀主動，好發表意見，有管理才能

社會型6分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關系佳

常規型6分忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

藝術型3分思維活躍，創造力豐富，感情豐富

實際型3分做事踏實，為人安分，不擅長于社交

研究型2分思維慎密，擅長于分析，傾向于創新

結合我的實際情況來說，我喜歡表達自己的意見，希望用自己的意見影響別人。希望得到別人的尊重以及社會認可和肯定。渴望能成為一個風光無限、很有權威、卓有成就的人物。

我為人熱情，樂于助人，與人和善，凡事能為別人著想，渴望與人溝通，又覺得自己很欠缺溝通的技巧，有時說話太過直接，這很容易得罪人。不太善于人情世故，卻有一顆真誠待人的心。所以發展和維系人際關系的主要方式就是真誠。我很喜歡笑，喜歡與幽默風趣的人交往，偶爾也會開個小玩笑調節一下氣氛。懂得感情投資。

以上測評基本上能準確反映我個人的職業興趣，尤其對管理型的工作有較大興趣，這對我規劃成為一名的社會工作行政人員有很大優勢。

3、職業能力

我的職業能力測評結果如下

能力類型得分

基本智能7

言語能力8

數理能力8

推理能力7

人文素質8

信息分析能力7

我的具體情況是思維活躍，總有新奇點子，喜歡從新的視角看問題，見解較獨特，做事認真。我善于與人溝通，人際關系很好!這對我成為一名的社會工作人員很有幫助。

4、個人特質

人才素質測評報告結果顯示我具有支配服從型特征，具體情況如下：

1)綜合特質：

1]一板一眼有條不紊的做工作

2]強勢并且直接，

3]事情做對重要，

4]直述心中想法，

5]討厭談及私事和心情，

6]傾向自己解決問題。

我的具體情況：很強勢，心直口快。但我并不是一個討厭談及私事和心情的人，恰恰相反我喜歡與別人交談，喜歡與朋友分享心情，分享一些有趣的事情。喜歡把心里的委屈傾吐給好朋友，從而緩解壓抑的心情。雖然我很喜歡在團隊中解決問題，喜歡與別人合作，但在缺少真心朋友的情況下，一些事情就更傾向于自己解決，因為很多時候沒人可以幫你，只有自己幫自己。所以我更適合干獨立性要求高，有一定支配性的工作。

5、職業價值觀

我的人才素質測評結果顯示如下：

價值類型得分

經營取向4

經濟取向2

志愿取向4

自尊取向4

支配取向5

家庭取向6

才能取向4

自由取向1

自我實現取向6

從其中的分的三項為：家庭取向、自我實現取向、支配取向。

【1】家庭取向

家庭取向者愿過十分淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態度保守，不敢冒險。

家庭取向者在工作中的優勢：

1.有較高的穩定性和忠誠度;

2.做事勤奮踏實;

3.重視同事個人情感;

家庭取向者在工作中的劣勢

1.進取心不夠;

2.處事比較保守;

3.工作狀態易受家庭影響;

【2】自我實現取向

自我實現取向者對諸如常的幸福、一般的慣例等毫不關心，一心一意想發揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領，并視此為有意義的生活。

自我實現取向者在工作中的優勢

1.重視他人感受與價值;

2.做事目標明確;

3.有強烈的發展、提升意識;

自我實現取向者在工作中的劣勢

1.可能不夠客觀;

2.對自身利益考慮不夠;

3.有時過于敏感;

【3】支配取向

支配取向者也稱獨斷專行取向者。支配取向者想當組織的一把手，飛揚跋扈，無視他人的想法，為所欲為，且視此為無比快樂。

支配取向者在工作中的優勢

1.善于決斷;

2.工作作風凌厲;

3.做事有擔當;

支配取向者在工作中的劣勢

1.可能表現得獨斷專行;

2.聽不進他人意見;

3.為追求權力而損害他人

經分析測評結果得知:三種價值取向對于做一名社會行政工作人員，尤其對于一名社會行政領導來說各有利弊。對于以后的學習、工作中要注重發揮自身優勢以彌補自身劣勢，以使自身特點更加適合這一工作。

6、勝任能力

我的優勢能力我的劣勢能力

1、精力旺盛，追求成就與效率2、注意細節與精準度3、工作講究條理與計劃性4、強勢作風完成艱巨任務1、只談實際的事務2、不信任3、會把實情藏在心中4、注重追求結果

7、360°評估

1)家人：活潑好動，多才多藝，社交能力強，勇敢，不足的就是做事愛著急，性子倔強。

2)老師：有上進心，工作主動積極，喜歡經常與老師溝通。

3)朋友：人際關系良好，為人豪爽，有同情心。但容易感情用事，著急時易發脾氣。

自我分析小結：

專業興趣--喜歡從事社工行業工作。

個人性格--開朗大方，勇敢，實事求是，富有同情心，有責任心。

角色因素--很好的人際關系讓我樂觀開心的生活，學習生活上也得到了很多人的支持。

知識水--學習認真刻苦，成績，知識面廣。

能力素質--有文化，有素養，有溫和親切的形象，有良好的藝術素養，可以讓我在社工的工作中更加順利。

8、自我認知小結

通過對自我認知的綜合測評分析，客觀清晰地認識到了自身所存在的優勢與劣勢，對規劃自己的職業生涯有了更加準確的方向把握。在當前學習與今后的工作中，趨利避害，爭取早日實現自己的規劃目標。

第二部分職業認知

1、家庭環境分析

家庭經濟狀況因兄妹三人上學每年都入不敷出，父母均為農民出身，文化水較低，但父母極為支持孩子上學。經濟狀況不好及父母的期望，激勵了我更加努力的學習，以改變自身甚至家庭的命運。不過，此種情況也使自身學習壓力過重。只要是我真心做的決定，父母都會支持的。

2、學校環境分析

廣西工學院是國家于1958年批準在南寧創辦的普通全日制高等學校，是一所以工科為主的多科性普通本科院校，是教育部確定的全國重點建設職業教育師資培訓基地。我所學專業為社會工作，社會工作為一新興專業，社會知名度不高。因參加實踐機會不多，個人社會實踐經驗不足。種種因素對我以后的工作產生了一定的不利，但是也更加激勵了自己努力奮斗的決心與必要性。

3、社會環境分析

全國有200多所高校開設社會工作專業，每年培養的社工人才約為10000人，盡管按照社會需求，這些人遠遠不夠用，但實際上卻僅有10%-30%的學生選擇了相應的社會工作，其他相當部分則進了機關、企業等單位從事“不對口”的工作。不少社工專業的學生覺得自己“就業前景太不樂觀”了，專家認為，造成這種“不樂觀”的主要原因在于：我們的專業化走在了職業化的前面。

4、職業環境分析

(1)行業分析：

①社會工作產業屬新興產業，職業化程度不高，相關法律制度不夠成熟。

②但隨著我國經濟的不斷發展，人民生活水的提高及政府職能的轉型，對社會工作的發展突出了很高的呼聲。

③此行業的迅速發展必然對專業人才提出要求，而目前專業人才，尤其是管理型人才缺口很大，所以就業有一定的現實保障。

(2)職業分析：

①社會工作行政是在政府行政系統中或非營利組織中，將社會福利政策轉化為社會服務的活動。

②社會行政在教育、衛生、社會保險、社會保障、社會福利服務領域及非營利組織中都發揮著重要作用。

③隨著我國社會保障制度的不斷完善及民間慈善機構的發展，對有專業社會行政技能的社工提出需求。

(3)企業分析：

①社會工作行政是在政府行政系統中或非營利組織中，從事管理及社會福利資源分配的工作。

②因為目前我國南方已經有了一定的發展，但是北方大部分地區純民間非盈利組織少之又少，已有的組織中管理制度又不夠完善，缺乏專業社會行政人才。

(4)地域分析：

①柳州市在我國屬中等發達城市，且是一座工業城市，居民收入中等水。

②而目前柳州市民間非盈利機構發展滯后，專業的社工機構更是沒有一家。

③所以，社會行政在我市發展前景廣闊，“萬事開頭難”同時發展難度也略見一斑!

職業認知小結：由于社會工作行政的新興性特點，同時決定了它發展的廣闊性，但更決定了發展它的艱難性。選擇社會行政，就要求選擇知難而進的決心與勇氣，堅定對未來的美好希望!

第三部分職業定位

1、SWOT分析與歸納

內部環境因素優勢因素(S)弱勢因素(W)

1、扎實的專業知識2、的人際交往能力3、踏實穩重獨立的性格4、工作有條理和計劃性1、知識面涉獵較窄2、有獨斷專行傾向3、墨守陳規、處事保守4、缺乏隨機應變能力;

外部環境因素機會因素(O)威脅因素(T)

1、專業人才缺乏2、發展前景廣闊3、國家政策鼓勵4、公民慈善意識增強1、大政府小社會傳統2、職業社會知名度低3、專業人才素質低4、政策支持不夠

2、我的職業規劃

職業目標將來從事非營利組織行業的社會工作行政管理職業

職業發展策略進入非營利組織(NPO)、非政府組織(NGO)發展

職業發展路徑先從基層做起，然后逐步的向上發展，走管理型路線

具體路徑基層社會工作者--中層社會行政者--高級社會行政者

第四部分計劃實施

1、總體計劃

計劃實施一覽表

名稱短期計劃(本科學習階段)

時間跨度2010年--2013年

本期目標順利畢業，取得助理社工證及心理咨詢師三級證書，考研

細分目標大二通過英語四六級考試及計算機二級考試，大三準備考研，大四考取助理社工證及心理咨詢師三級證書

計劃內容(參考)堅持學習英語，順利通過四六級考試，參加考研培訓班的學習及心理咨詢師的培訓學習。

策略和措施(參考)在學好專業知識的同時，爭取一次性通過其它等級考試及資格考試。

備注四六級、助理社工及心理咨詢師三級考試一定要通過;若次未考取研究生，則先工作并且繼續準備下一年考研，規劃時間節點順延一年。

名稱中期計劃(本科畢業后五年內)

時間跨度2013年--2018年

本期目標研究生畢業，同時就業，通過社會工作師考試

細分目標2017年研究生畢業，同時就業，2017年取得社工證

計劃內容(參考)研究生期間多發表論文，多參與社工實踐。畢業后到深圳找到滿意的工作，積累工作經驗，然后準備考取社工證。

策略和措施(參考)研究生畢業后，無論工作是否對口，都得先就業，然后在考慮擇業。

備注研究生順利畢業，找到滿意的工作，考取社工證;若兩次都沒能考上研究生，則暫時放棄考研的計劃。中期計劃就是在工作中不斷提高自己，自主深入學習，考取社工證，成為一名中層社會行政者。

名稱長期計劃(本科畢業后十年內)

時間跨度2018年--2023年

本期目標成為一名高級社會行政者

細分目標爭取2022年之前獲得高級社會工作師證書

計劃內容(參考)努力工作，堅持學習，堅持鍛煉身體，與同事和睦相處;2017年之前與相愛的人結婚;積累財富和經驗準備創業。

策略和措施(參考)努力工作，不斷學習提高，獲得高級社會工作師證書，積累財富和經驗。

備注若未能讀研，則結婚的時間可以提前;視具體情況，可推遲或提前創業計劃。

2、具體計劃

見上訴表格，已經包含我的具體計劃。

第五部分評估調整

1、評估的內容

①職業目標評估：從事社會行政管理工作，成為一名高級社會行政者是我本科畢業后十年內的職業目標。但是，在實現目標的過程中，如遭遇大的挫折(如未能找到滿意的社工類工作、現有社工工作發展空間很小很難達到我的擇業發展目標等)我會選擇考取與社工工作性質比較接的公務員作為我的備用職業，終我還是可以回到我的社會行政事業上來。

②職業路徑評估：條件允許，發展總方向堅持不變。當事業遭遇不順時，我會積極動用一切條件以支援我的事業。當就業初期所從事的工作為非社會行政職業時，只要自己認為是有發展前途的，能提高自身職業水的其它社工類職位我也會繼續做下去。

③實施策略評估：實施策略可據現實條件適時調整，但總體上“考研-就業-擇業-創業”的總策略不會改變。

④其他因素評估：內因起決定性作用，但也萬萬不要忽視外因的作用，重視計劃的權變性!價值觀測評顯示我為家庭取向性，爭取使家庭成為自身事業成功的動力。

2、評估的時間

我會隨時以日記的形式記錄自己的生活，其中滲透了對自己規劃的評估，同時我也會每半年對規劃進行評估。當出現特殊情況時，會及時根據實際問題進行相應調整，優化規劃方案。

3、規劃調整的原則

①客觀性：以事實為依據，切不可“知難而改”

②經濟性：在經濟允許條件下規劃方案

③權變性：適時調整規劃方案

④效益性：堅持效率優先

⑤穩定性：計劃既已定，決不可因主觀原因隨意改動

第六部分結束語

我的未來我做主，我的職業我規劃，對以后該做什么，如何去做，是不可能一下子就能明了的，可是不去想，不去思考是永遠也不會明白的。相信通過這次職業規劃大賽，我會不斷地審視自己，不斷激勵自己，不斷地去爭取成功，獲取勝利。