一、前言 .......................................................3

　　二、自我剖析...................................................3

　　(一) 興趣愛好...........................................3

　　(二)優點....................................................4

　　(三)缺點.......................................................4

　　(四)能力分析.......................................................5

　　(五)性格類型................................................5

　　(六)行為風格................................................6

　　(七)動力類型................................................7

　　三、職業生涯機會分析............................................9

　　(一)家庭環境分析............................................9

　　(二)社會環境分析...........................................9

　　(三)社會環境發展變化情況..................................10

　　四、目標與路線設定.......................................................11

　　(一)自我分析...............................................11

　　(二)目標志向.............................................12

　　(三)行動方案和落實措施....................................12

　　五、目標分解.......................................................12

　　(一)短期目標.......................................................12

　　(二)中期目標.......................................................13

　　(三)中長期目標........................................................13

　　(四)長期目標.......................................................13

　　六、職業目標實施計劃.......................................................13

　　(一)短期目標實施計劃.......................................................13

　　(二)中期目標實施計劃.......................................................14

　　(三)中長期目標實施計劃化.......................................................14

　　七、職業生涯策略.......................................................14

　　(一)學習發展措施.......................................................14

　　(二)課外發展措施.......................................................15

　　八、的反饋與修正.......................................................15

　　九、結語.......................................................16