1、 【感冒不吃藥的11個(gè)秘方】1.吸熱氣；2.喝熱飲。比如喝加蜜、姜熱水；3.喝雞湯；4.多休息；5.多喝水；6.加營(yíng)養(yǎng)，比如雞蛋、牛奶等；7.學(xué)減壓；8.會(huì)保暖；9.擤鼻子；10.勤漱口。熱水中加勺鹽每天漱四次；11.加枕頭。墊高枕頭睡覺鼻腔內(nèi)黏液會(huì)順利排出。轉(zhuǎn)給親愛的你，今年冬天不感冒哦！

2、 風(fēng)飛揚(yáng)，落葉黃，天氣涼涼涼；工作累，心疲憊，日子忙忙忙；朋友情，遙相寄，長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)。天涼加衣裳，身體多保養(yǎng)，心情要開朗，愿你幸福強(qiáng)強(qiáng)強(qiáng)。

3、 我要穿棉褲，凍得扛不住，一夜寒風(fēng)來(lái)，啪啪掉幾度。我要穿棉褲，誰(shuí)也擋不住。翻開衣柜找，藏在最深處。?我要穿棉褲啊，我沒(méi)hold住。說(shuō)穿我就穿，誰(shuí)敢說(shuō)個(gè)不！！！未來(lái)一周內(nèi)，還要降幾度！若不穿棉褲，后果請(qǐng)自負(fù)。。。

4、 歲月無(wú)情人有情，對(duì)你思念永不停。雖然不能天天見，分分秒秒把你念。發(fā)個(gè)信息談?wù)勑模�借此表達(dá)我真心。不能天天見到你，只好短信問(wèn)候你：天涼記得添衣

5、 幸福是每天按時(shí)吃早餐，幸福是經(jīng)常看到笑臉，幸福是冬天懶洋洋的曬太陽(yáng)，幸福是有人，幸福是給牽掛的朋友送去祝福問(wèn)候：天冷保重自己。

6、 有一種孤獨(dú)叫做情到深處，有一種祈禱叫做深藏不露，有一種思念叫做望穿秋水，有一種寒冷叫做忘穿秋褲，有一種關(guān)懷來(lái)自心底叮囑：天冷，多穿衣。

7、 忙了一周累了吧！健康獨(dú)家秘方送給你：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，牙齒露一露，開心笑一笑！

8、 "八種心態(tài)輕松面對(duì)生活：1,戒躁，別輕易易發(fā)脾氣。2,戒卑，別認(rèn)為處處不及旁人。3,戒傲，別總是自鳴得意。4,戒妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭。5,戒愁，不要生活在憂慮中。6,戒慎，不要提心吊膽。7,戒悲，別讓不幸的事常浮現(xiàn)。8,戒疑，別總以為別人暗算自己。"

9、 護(hù)嗓小秘方：①木蝴蝶+麥冬+胖大海，適用于慢性咽炎、大便干燥；②木蝴蝶+麥冬+金銀花，適用于慢性咽炎、干咳煩熱；③甘草+桔梗+金銀花，適用于慢性咽炎急性發(fā)作；④木蝴蝶+黨參+羅漢果，適用于口干氣短，聲音嘶啞變小。

10、 看盡風(fēng)光無(wú)數(shù)，冰山雪花雕畫，做好身體養(yǎng)護(hù)，健脾護(hù)肝養(yǎng)胃，數(shù)盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！

11、 上班一天多辛勞，妙招送你愿輕松：多喝茶來(lái)不飲酒，跳舞唱歌來(lái)歡呼；少上來(lái)多蔬果，散步小跑放輕松；祝你心情開闊更無(wú)憂！