2017年最新象征性長跑活動方案(一)

開展學生陽光體育冬季長跑活動，對于磨練少年兒童意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質具有重要作用。為進一步提升少年兒童的體質健康水，根據教育部對第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的要求，我校少先隊部與體育組商量協定，于2017年12月2日至31月舉行為期一個月的全校性的學生陽光體育冬季長跑活動。

一、活動主題

勵志從長跑開始??“奔向健康路，實現中國夢”

二、啟動儀式

2017年12月2日前，利用早操活動時間，舉行啟動儀式。

三、工作要求

1.突出主題

圍繞“勵志從長跑開始”和“奔向健康路，實現中國夢”的主題，進一步提高冬季長跑活動對增強學生體質健康重要意義的認識，加大組織學生陽光體育冬季長跑活動的科學指導，廣泛發動，促進該項活動健康持久地開展。

2.加強宣傳

充分利用電視、廣播、報刊等多種媒體，采取多種形式廣泛宣傳，掀起學生陽光體育冬季長跑活動的新高潮。做好宣傳解釋工作，講清開展學生長跑、體能訓練的意義。

3.精心組織

認真做好該活動的組織工作，策劃好、安排好啟動儀式，做好活動方案，確保學生陽光體育冬季長跑活動安全有序進行。

4.跑步距離要求

低年級400??600米，中年級600??800米，

高年級800??1000米。

5.以班級為單位進行，班主任組織。

6.各班利用早操后或下午第三節活動課進行，時間由班主任確定。

四、注意事項

對身體確有不適的學生可以免跑。當出現霧霾等惡劣天氣條件時必須及時停止長跑活動，保證學生身體健康。

2017年最新象征性長跑活動方案(二)

一、指導：

全面貫徹落實《國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，以深入貫徹廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，以“每天運動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，廣泛開展陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，培養學生熱愛體育，崇尚運動的健康觀念和良好學習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。

二、活動主題：

以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題，充分體現“我運動、我健康、我快樂”的現代體育鍛煉理念。

三、冬季象征性長跑活動領導小組：

組長：齊國

副組長：陳桂、各年級組組長、余曉磊

成員：各班班主任、體育教師、肖紅

四、活動內容：

1、在全校范圍內宣傳冬季象征性長跑的指導和運動理念并制定本校活動方案。

2、2017年12月1日召開全體成員會議，傳達上級文件精神和本校象征性長跑活動方案，布置具體要求。

3、2017年12月5日在我校操場舉行冬季象征性長跑活動起跑儀式。

4、每天長跑距離基數為500米，各班級要做好每天長跑活動情況記錄，在長跑活動結束時統計每個學生冬季長跑的總里程。

5、發揮少先隊組織優勢，利用多種形式開展與學生陽光體育冬季長跑相關的主題教育活動，大力營造濃郁的活動氛圍。

6、積極參加學校起跑儀式及活動過程的網上評比活動，積極在網站上發表宣傳圖片和文字。

五、參加對象：

一至五年級學生。

六、活動時間：

2017年12月至2017年1月

七、象征性冬季長跑路線：

北京(中國)??烏蘭巴托(蒙古)??阿斯塔納(哈薩克斯坦)??莫斯科(俄羅斯)??安卡拉(土耳其)??雅典(希臘)??布加勒斯特(羅馬尼亞)??基輔(烏克蘭)??明斯克(白俄羅斯)??赫爾辛基(芬蘭)??斯德哥爾摩(瑞典)??奧斯陸(挪威)??哥本哈根(丹麥)??華沙(波蘭)??維也納(奧地利)??羅馬(意大利)??柏林(德國)??巴黎(法國)??馬德里(西班牙)??里斯本(葡萄牙)??都柏林(愛爾蘭)??倫敦(英國)(預祝2012年倫敦奧運會圓滿成功)全程約13000公里。

八、活動要求：

1、以班級為單位，由體育教師統一組織，由班主任老師為活動的具體組織者發動學生每天參加集體長跑活動。

2、各班開展以“我是小小火炬接力手??從北京到倫敦”為主題的冬季象征性長跑活動，要求每天統計學生長跑的里程，再累計全班學生每天里程數，做好記錄，并把長跑活動情況及時公布。

3、要求全體學生堅持寫長跑日記，一周至少寫一篇，并選出優秀的日記上交到德育處。

4、在組織學生長跑活動中，有感覺身體不適的學生主動休息，學生要注意安全，禁止在跑步過程中推搡、打鬧、說笑，杜絕發生任何安全事故。

5、如遇雨、雪、大風等天氣暫停。