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游泳時，體能消耗大，空腹游泳和飯后馬上再去游泳，容易產(chǎn)生頭暈、心慌、腹痛等反應(yīng)。因此，游泳前適當(dāng)吃東西，飯后隔半小時再去游泳，比較合適。
但天總有不測風(fēng)云的時候，一旦有人溺水時，該怎么辦呢？首先要做的工作是搶救生命，即將溺水者救上岸，把他轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方。立即將其衣服解開，撬開嘴，清除口、鼻內(nèi)的泥沙，拉出舌頭，使呼吸暢通，然后使他俯臥，壓迫其腹部，或扛在肩上，使他將水吐出，隨即進行人工呼吸。必要時還要進行心臟外按摩。注意切不可在排水耽誤時間過久，應(yīng)一邊搶救一邊叫人撥急救電話。
雖然游泳是一項強身健體的運動，但人的 生命只有一次。在開展游泳的同時，務(wù)必要注意有關(guān)事項和了解一些小常識，切不可貿(mào)然行事，否則后果不堪設(shè)想。
珍惜生命預(yù)防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案溺水知識：落水后要鎮(zhèn)靜，舉手掙扎時，會使人下沉。英仰臥，頭向后，口鼻露出水面；急救人援到后，拖住溺水者的頭；急救措施：保持呼吸道暢通，松解衣紐扣，但注意保..
2024-05-31 22:23:01
珍愛生命預(yù)防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案游泳時，一定要有人陪伴或保護；游泳前，一定要在陸地上做幾節(jié)操，使身體各部分器官有所準(zhǔn)備，特使是四肢和關(guān)節(jié)要活動好，使身體感到微有暖意即可……
2024-05-28 12:44:05
小學(xué)生防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案溺水后怎樣急救：當(dāng)看到有人落水時，應(yīng)當(dāng)立即呼叫周圍的人一齊進行搶救，同時趕快找來木板或較大的木制品、救生圈等丟在溺水者的下游，以便于拿取，或用長得竹竿、木..
2024-05-30 03:19:09珍惜生命預(yù)防溺水手抄報邊框內(nèi)容花邊圖案溺水知識：落水后要鎮(zhèn)靜，舉手掙扎時，會使人下沉。英仰臥，頭向后，口鼻露出水面；急救人援到后，拖住溺水者的頭；急救措施：保持呼吸道暢通，松解衣紐扣，但注意保..
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2024-05-30 03:19:09
小學(xué)生防溺水手抄報圖片大全我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第..
2024-05-26 18:49:33
防溺水手抄報資料圖片大全防溺水手抄報資料：如何開展岸上急救當(dāng)溺水者被救上岸后，如何開展岸上急救?我們一起來了解一下：(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及..
2024-06-03 13:07:29
小學(xué)生防溺水手抄報內(nèi)容資料大全游泳中常會遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時，要沉著冷靜，按照一定的方法進行自我救護，同時，發(fā)出呼救信號。在水中沉著自救1.不熟悉水性者自救方法：..
2024-05-23 21:09:18
小學(xué)生防溺水手抄報內(nèi)容簡單的圖片設(shè)計大全碧波雖然誘人，但水里畢竟還會有一定的危險性。以下六大問題，希望鍛煉者游泳時注意。1.選擇水質(zhì)達標(biāo)的游泳池。如果鼻子嗆進臟水，就會惡心、嘔吐，需要含服仁丹才能..
2024-06-02 12:26:21
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2024-06-06 04:42:18
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